H a p p y   l i t t l e   s t o m a c h<

Voor een gezondere lifestyle

Frozen yoghurt bowl

Ingrediënten voor 2 personen (of GBP 4 personen):

  • 125 gram diepvries zomerfruit (aardbeien, frambozen, blauwe bessen, bramen etc.)

  • 175 gram vanille kwark Optimel

  • 3 el water

  • 1 el honing

  • 25 gram bananen chips

  • 1 el gepofte quinoa

Bereidingswijze:

  1. Neem een blender en doe hier het diepvries fruit en water in.

  2. Puls het fruit zo klein mogelijk en voeg vervolgens de honing en vanille kwark toe.

  3. Mix de frozen yoghurt tot een smeuïg geheel.

  4. Indien je de frozen yoghurt nog iets te dik vindt kun je wat extra water toevoegen.

  5. Serveer de frozen yoghurt in een schaaltje en top af met de crispy bananen chips en gepofte quinoa. Een feestelijk ontbijtje vind je ook niet?!


Eet smakelijk!